JIKA diteliti, terlalu banyak nas yang memerihalkan anjuran supaya kita menjaga kesihatan waima fizikal, jasmani mahupun rohani.
Antaranya ALLAH SWT berfirman dalam Surah al-Maidah, ayat 45 yang bermaksud: “Dan KAMI telah tetapkan ke atas mereka di dalam kitab Taurat itu bahawa jiwa dibalas dengan jiwa, dan mata dibalas dengan mata, dan hidung dibalas dengan hidung, dan telinga dibalas dengan telinga, dan gigi dibalas dengan gigi, dan luka-luka hendaklah dibalas (seimbang). Tetapi sesiapa yang melepaskan hak membalasnya, maka menjadilah ia penebus dosa baginya; dan sesiapa yang tidak menghukum dengan apa yang telah diturunkan ALLAH, maka mereka itulah orang-orang yang zalim.”
Berdasarkan ungkapan tersebut, ALLAH SWT telah menjelaskan tentang larangan membunuh nyawa, menyakiti dan mencederakan anggota tubuh manusia.
Dalil tersebut juga jelas menegaskan tegahan membiarkan kesihatan dimudaratkan akibat daripada tindakan zalim.
Mengertilah, kesihatan adalah satu nikmat yang begitu mahal nilainya. Disebabkan itulah kita diajar supaya mencegah daripada mengubati.
Bahkan, dalam sebuah hadis masyhur, Rasulullah SAW bersabda: “Mukmin yang kuat lebih baik dan lebih disukai oleh ALLAH berbanding Mukmin yang lemah.” (Hadis Riwayat Muslim)
SELAIN menjaga kesihatan, umat Islam disuruh untuk bertaubat kerana setiap daripada kita merupakan pendosa.
Menurut pelitabrunei.gov.bn, kekuatan yang dimaksudkan dalam riwayat berkenaan merangkumi segala aspek kehidupan termasuk tubuh badan.
Secara tidak langsung, dalam hadis itu, Rasulullah SAW menggalakkan umatnya supaya menjaga kesihatan dan akhlak.
Dalam satu riwayat yang lain, baginda SAW bersabda: “Dua nikmat yang kebanyakan manusia tidak menyedarinya iaitu kesihatan dan masa lapang.” (Hadis Riwayat al-Bukhari)
Bukan sekadar menjaga kesihatan, umat Islam juga disuruh bertaubat. Ini kerana masih ada sekelumit dosa dalam diri manusia sekalipun orang melabelkan kita sebagai insan yang baik.
Apa tidaknya, setiap insan tidak boleh lari daripada melakukan kesilapan walaupun sekecil-kecil zarah. Justeru, betapa pentingnya untuk kita bertaubat kepada ALLAH SWT.
Barangkali ramai yang tidak sedar bahawa bertaubat sebenarnya mempunyai perkaitan rapat dengan kesihatan tubuh badan seseorang.
Memetik portal Republika, seandainya seseorang itu sudah bertaubat, hakikatnya perbuatan itu menghasilkan nilai positif kepada kesihatan tubuh badannya.
Demikian fakta yang dilontarkan oleh Pengerusi Majlis Kesihatan Islam Indonesia (MURKISI) Banten, Dr Yahmin Setiawan.
Beliau berhujah bahawa Islam merupakan agama yang sangat menitikberatkan soal kesihatan.
NIKMAT sihat yang dikurniakan oleh ALLAH SWT perlu dimanfaatkan dengan memperbanyakkan ibadah.
“Maka, seandainya seseorang itu membersihkan jiwa dan rohaninya dengan bertaubat, individu berkenaan lebih sihat dari segi psikologi dan batinnya.
“Lihat, bertaubat boleh memberi kesan kepada kesihatan psikologi dan rohani seseorang,” jelasnya sebagaimana dipetik merusi portal berpengaruh di Indonesia itu baru-baru ini.
Rohani yang tulus bertaubat kepada ALLAH akan menghasilkan psikologi dan emosi yang sihat.
Mengambil contoh kejadian yang berlaku pada zaman Rasulullah SAW, Dr Yahmin menjelaskan, bukan sedikit sahabat nabi yang bermuhasabah diri pada malam hari untuk merenung kembali apa yang sudah dilakukan dan kemudian bertaubat.
“Jelaslah bahawa dengan taubat tadi, ia dapat membersihkan jiwa seseorang daripada sikap yang mengganggu psikologinya sehingga boleh menjejaskan tubuh badannya,” katanya.
Ia selari dengan firman ALLAH SWT: “…Sesungguhnya, ALLAH menyukai orang yang bertaubat dan menyukai orang yang menyucikan diri.” (Surah al-Baqarah, ayat 222)
Berdasarkan ayat tersebut, jelas beliau, ALLAH SWT begitu menyukai hamba-hamba-NYA yang bersih.
“Membersihkan diri itu sebenarnya termasuklah dari segi pakaian, badan dan persekitaran.
“Malah, tubuh sihat dengan mengelak penyakit dan sentiasa hidup bersih,” titipnya.
Foto: Freepik, Pexels & Unsplash