KITA biasa mendengar orang berpuasa sunat pada hari Isnin dan Khamis. Begitu juga mereka yang sering kali mempelbanyakkan ibadah berkenaan pada bulan Rejab dan Syaaban.
Masakan tidak, berpuasa sebenarnya antara satu cara membersihkan jiwa, selain menahan diri daripada lapar dan dahaga.
Begitupun, jarang sekali sebilangan daripada kita mengambil peluang berpuasa sunat selama tiga hari berturut-turut dalam setiap bulan Islam kecuali bulan Ramadan.
Barangkali ramai yang tidak biasa berbuat demikian lantaran terlalu memberi keutamaan berpuasa sunat pada hari Isnin dan Khamis.
Ketahuilah, selain hari berkenaan, umat Islam juga dianjurkan untuk berpuasa sunat pada hari putih (Ayyamul Bidh).
Ayyamul Bidh jatuh pada setiap pertengahan bulan Islam. Mudah kata, ia berlaku pada setiap 13, 14 dan 15 bulan qamariah kecuali hari tasyrik pada 13 Zulhijah.
Baca juga Amalan yang boleh tambah dan kurangkan pahala puasa, penting untuk kita tahu
Ada sebab rupanya mengapa hari istimewa itu dipanggil sebagai hari putih. Ia kerana pada malam-malam tersebut merupakan waktu bulan purnama dengan sinaran bulan yang putih.
Meskipun tiada puasa yang dapat menandingi bulan Ramadan, namun puasa sunat hari putih juga sarat dengan kelebihan dan keutamaan yang bukan calang-calang.
Memetik artikel yang disiarkan oleh Tribunnews.com, terdapat tiga keutamaan berpuasa pada Ayyamul Bidh iaitu:
1. Melaksanakan wasiat Rasulullah SAW.
Daripada Abu Hurairah RA bahawa beliau berkata: “Kekasihku (iaitu Rasulullah SAW) mewasiatkan kepadaku tiga nasihat yang aku tidak meninggalkannya sehingga aku mati; berpuasa tiga hari setiap bulannya, mengerjakan solat duha dan mengerjakan solat witir sebelum tidur.” (Riwayat al-Bukhari)
2. Melaksanakan apa yang dianjurkan oleh baginda SAW.
Daripada Abu Dzar bahawa Rasulullah SAW bersabda: “Jika engkau ingin berpuasa tiga hari setiap bulannya, maka berpuasalah pada tanggal 13, 14 dan 15 (dari bulan Hijriah).” (Riwayat at-Tirmizi & an-Nasai)
3. Umpama berpuasa sepanjang tahun.
Rasulullah SAW bersabda: “Puasa pada tiga hari setiap bulan adalah seperti puasa sepanjang tahun.” (Riwayat al-Bukhari)
Subhanallah, begitu banyak sekali ganjaran yang bakal diperoleh andai kita melakukannya.
Kepada yang berhajat melakukannya, jangan lupa untuk berniat puasa itu.
Niatnya berbunyi: Nawaitu sauma ayyamal bidh sunnatan lillahi Ta’ala (Sahaja aku berniat puasa pada hari-hari putih sunah kerana ALLAH SWT).
Seandainya tidak sempat berniat pada waktu malam sebelum berpuasa keesokannya, ia boleh sahaja dilakukan selepas terbitnya fajar. Asalkan kita belum makan dan minum serta melakukan perkara-perkara yang boleh membatalkan puasa.
Berikut merupakan tatacara untuk melakukan puasa Ayyamul Bidh sebagaimana dipetik daripada portal Tribunnews.com.
1. Bagi seorang isteri, mereka tidak boleh berpuasa sunat ketika bersama suaminya kecuali apabila sudah mendapat keizinan.
Baca juga [VIDEO] Ini rupanya sebab kenapa isteri kena minta izin suami untuk berpuasa sunat
2. Puasa sunat hari putih dianjurkan untuk dilakukan jika kita tidak bermusafir.
3. Tidak boleh dilakukan pada tanggal 13 Zulhijah kerana ia merupakan hari tasyrik.
Kepada mereka yang mungkin tidak perasan, pada hari ini hingga hari Khamis ini (26 hingga 28 Januari 2021), kita disunatkan berpuasa hari putih. Dalam kalendar Islam, hari ini merupakan 13 Jamadilakhir 1442 Hijrah.
Bagi memudahkan kita merancang puasa sunat Ayyamul Bidh dan puasa-puasa sunat lain pada bulan berikutnya, SinarPlus senaraikan tarikh-tarikh penting untuk rujukan kita pada masa akan datang.
1. Januari
26 Januari 2021 (Selasa) – 13 Jamadilakhir
27 Januari 2021 (Rabu) – 14 Jamadilakhir
28 Januari 2021 (Khamis) – 15 Jamadilakhir
2. Februari
25 Februari 2021 (Khamis) – 13 Rejab
26 Februari 2021 (Jumaat) – 14 Rejab
27 Februari 2021 (Sabtu) – 15 Rejab
3. Mac
27 Mac 2021 (Sabtu) – 13 Syaaban
28 Mac 2021 (Ahad) – 14 Syaaban
29 Mac 2021 (Isnin) – 15 Syaaban
4. April
Bulan Ramadan al-Mubarak
5. Mei
Puasa enam Syawal
25 Mei 2021 (Selasa) – 13 Syawal
26 Mei 2021 (Rabu) – 14 Syawal
27 Mei 2021 (Khamis) – 15 Syawal
6. Jun
24 Jun 2021 (Khamis) – 13 Zulkaedah
25 Jun 2021 (Jumaat) – 14 Zulkaedah
26 Jun 2021 (Sabtu) – 15 Zulkaedah
7. Julai
24 Julai 2021 (Sabtu) – 14 Zulhijah
25 Julai 2021 (Ahad) – 15 Zulhijah
26 Julai 2021 (Isnin) – 16 Zulhijah (puasa sunat hari Isnin)
8. Ogos
22 Ogos 2021 (Ahad) – 13 Muharam
23 Ogos 2021 (Isnin) – 14 Miuharam
24 Ogos 2021 (Selasa) – 15 Muharam
9. September
20 September 2021 (Isnin) – 13 Safar
21 September 2021 (Selasa) – 14 Safar
22 September 2021 (Rabu) – 15 Safar
10. Oktober
20 Oktober 2021 (Rabu) – 13 Rabiulawal
21 Oktober 2021 (Khamis) – 14 Rabiulawal
22 Oktober 2021 (Jumaat) – 15 Rabiulawal
11. November
18 November 2021 (Khamis) – 13 Rabiulakhir
19 November 2021 (Jumaat) – 14 Rabiulakhir
20 November 20211 (Sabtu) – 15 Rabiulakhir
12. Disember
18 Disember 2021 (Sabtu) – 13 Jamadilawal
19 Disember 2021 (Ahad) – 14 Jamadilawal
20 Disember 2021 (Isnin) – 15 Jamadilakhir
Apalagi, jom sama-sama rebut ganjaran berpuasa sunat.
Sumber: Tribunnews.com, akuislam.com/blog/ & news.detik.com
Foto: Freepik & Unsplash
